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きくらげはミネラル豊富な、ミラクル栄養食品

ビタミンD

きくらげの持つビタミンDは食品中第一位
ビタミンDにはカルシウムとリンの吸収を助け、血中濃度を保つという重要な働きがあり、骨粗鬆症や骨軟化症の予防にもなります。

食物繊維

きくらげの持つ水溶性食物繊維は食物中第ニ位
水溶性食物繊維は血糖値の急激な上昇を防いで糖尿病を予防、コレステロールを下げたり、便秘や大腸癌、肥満予防にもなりダイエットにも効果があります。

コラーゲン

きくらげには食物性コラーゲンがたっぷり
きくらげに含まれる植物性コラーゲン(ゼラチン質)はお肌の中の真皮にある弾力繊維を活性化させ、美肌効果や老化防止など女性には嬉しい美肌食材といわれています。

鉄分

きくらげの持つ鉄分はレバーの約3倍
鉄分はカラダの各器官に酸素を運び、カラダ全体の機能を高めます・貧血を予防し、病気に対する抵抗力をつける働きもあります。

カルシウム

きくらげの持つカルシウムは牛乳の約2倍
カルシウムは健康な骨や歯を作るだけじゃなく、心臓の働きや血液の循環を助けます。

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